עייפות

שלום דוקטור אני בת 55 פעילה במשך היום בבוקר עושה צעדה יום יומית של 45 דקות הולכת לעבודה חוזרת בצהריים ישנה צהריים הבעיה שלי היא בערב מ8 בערב אני טלבזיה ואני אחרי רבע שעה נרדמת . מתעוררת רואה שוב כמה דוקת ושוב נרדמת . זה דבר שלר היה לי עשיתי בדיקות הכל תקין הטלבזיה ממש מרדימה אותי האם יש סיבה תודה

אין מספיק מידע על מה קורה לך בחייך ומה השתנה לאחרונה, אבל מבחינתי ההמלצה החמה היא לא לצפות בטלוויזיה בערבים. עכשיו תישאול מפורט- מה קרה בחייך טרם התחלת העייפות- שינוי בעבודה/ בזוגיות/ במשפחה/ תזונה/ אישפוז/ ניתוח/ תוספי מזון/ השמנה...ככל שתפרטי יותר אפשר יהיה לנסות להתקדם. זאת בתנאי שהיית אצל רופא המשפחה, נבדקת בדיקה פיזיקלית, נעשו הבדיקות השכיחות- והדברים תקינים.