עייפות ודופק נמוך
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום, האם בין השניים יש רמת מתאם ? בהנחה שהדופק הנמוך נוצר מפעילות ספורט ולא וסיבות אחרות. האם עייפות חזקה במשך היום למרות שינה טובה של 7 שעות יכולה לבוא בעיקבות דופק41 נמוך ? ואם כן, האם ניתן להעזור בתזונה אחרת למתן את התופעה ?
אתה מספק רק 2-3 חתיכות מהפזל הכללי בהנחה שהדופק הנמוך נובע מספורט, הרי בריאותך אמורה להיות תקינה, כולל התזונה, שהיא מרכיב בבריאות אם זה נובע מעודף ספורט- אזי בהחלט יכול להיות גורם משותף לעייפות ולדופק הנמוך איני יודע למה אתה חותר דווקא לתזונה- אין הסבר לזה בניסוח השאלה שלך המדברת על ספורט ודופק ועייפות ולא על תזונה האם נבדק פעם הדופק הנמוך, למשל על ידי תרשים א.ק.ג ונאמר שזה על רקע ספורטיבי? לסיכום- אם תיתן את סיפור החודשים האחרונים במלואו- אוכל להתמודד טוב יותר עם שאלתך
הפתרון דרך תזונה הוא בגדר יריאה בערפל שלי בהסתמך על ידע של חומרים מעוררים בחלק מהמרכיבים. אקבל כל רעיון אחר גם. בדיקות דם ואקג תקופתיים נמצאים תמיד תקינים ותמיד אומרים שהדופק הנמוך נובע מספורט. אני מאוזן בספורט ולא נמצא בעומס יתר. אני ישן טוב. אוכל טוב. לא בעודף משקל חריג. לא עובד בעבודה פיזית ....ובכל זאת עיני נעצמות בזמן שיחה עם משהו בעבודה נעט אחרי ארוחת הצהריים. האם קיימים מחקרים בנושא שיודעים לקשור בין דופק נמוך לעייפות ? תודה על העזרה.
מנהל פורום רפואת משפחה
