ויטמין D נמוך
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום רב בן 22 התגלה ויטמין D נמוך- 9 בבדיקה מעבדה. ממעט להיחשף לשמש. מה מומלץ לעשות? ליטול כדורים לויטמין D או טיפות? מה יותר טוב? ובאיזה מינון? 400 יחבל ליום או יותר? תודה מראש
לפי המלצת משרד הבריאות 2000 יחב"ל של ויטאמין די