בלוטת תריס גבולית

שלום רב, אני בת 40 מלפני שנה עברתי ניתוח קיבוע בגב מותני, שכבתי הרבה במיטה והייתי במנוחה, במשך השנה הזו עליתי במשקל 8 ק"ג ולא ממש שיניתי את הרגלי האכילה שלי,וגם ניסיתי מספר דיאטות ואני לא מצליחה לרדת, למרות שבמשך כל חיי עשיתי המון דיאטות עם תוצאות יפות. הרופא משפחה נתן לי לעשות בדיקות דם, ויצא שבלוטת התריס אצלי היא גבולית לתת פעילות. והוא החליט שעליי לעשות בדיקה חוזרת. כאמור עשיתי והיא יצאה אותו דבר. הייתי רוצה לקבל תשובה כדי לדעת איך אני ממשיכה מכאן, מפני שההשמנה מאוד מפריעה לי. ואולי עליי לעשות בדיקות אחרות. תודה מראש, אשמח לתשובה מהירה.

יש לך בעייה (מה אתה אומר דוק,,)מכיוון שהמשקל תלוי בהכנסת אנרגייה ובהוצאתה כלומר המזון שאנו אוכלים והפעילות הגופנית שאנחנו מבצעים ,,,והשנייה צריכה להיות גבוהה יותר כדי לתרום לירידה במשקל אבל אצלך יש את הספור של הניתוח וחוסר התזוזה וכשנמצאים בבית בחוסר פעילות ו,,,קרוב למקרר ,, אני לא בטוח שתוספת הורמון בלוטת התריס תעזור ותעשה נסים ונפלאות אני כן חושב שישיבה עם דיאטנית/תזונאית ומעקב אחרי דיאטה מסודרת תעזור אני גם חושב שפעילות גופנית בעיקר בבריכה כי כך יש פחות לחץ על עמוד השידרה ,,תעזור