הזעת לילה רק בחודשי החורף

שלום רב, אני בת 35, מזה מס' שנים אני סובלת מתופעה של הזעה בלילה, בפלג גופי העליון בפרט וזה מופיע אך ורק בחודשי החורף. אני מקפידה לישון עם ביגוד קליל וחלון פתוח. ניסיתי גם את האפשרות לישון עם חולצה ארוכה ומכנס קצר, עם שמיכה דקה ולא פוך (אף החלפתי את שמיכת הפוך), כל ורסיה אפשרית. אך אני מוצאת עצמי מתעוררת באמצע הלילה מס' פעמים לאור תחושת הרטיבות ואי הנחות ולצורך החלפת בגדי. ליעתים אני מחליפה בגדים 2-3 פעמים ואף מרפדת את המיטה במגבת. עם בוא הקיץ, התופעה נעלמת כלא הייתה... הבדיקות השיגרתיות שלי במהלך השנים אצל רופא המשפחה יצאו תקינות. אשמח להבין במה מדובר ואם ניתן להגבר על זה. תודה רבה.

מוזר. בהחלט ייתכן שיש איזשהו "כשל" של הגוף באיזון החום בעונת החורף. לדעתי הפתרון צריך להיות התאמה של הטמפרטורה כך שתרגישי הכי בנוח כשאת הולכת לישון ובזמן השינה.