בלוטת התריס
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
הי אני לא אוכלת מוצרי חלב והתחליף עבורי הוא מוצרי הסויה. לאחרונה שמעתי ממישהו שסויה הורסת את בלוטת התריס. האמנם ? נשמע לי קצת מוזר. תודה וסופ"ש נעים
סויה מכילה פיטו-אסטרוגנים. זה יכול לגרום בילדים קצת לשינויים הורמונלים אבל במבוגרים אין בעיה בסויה. באופן כללי הייתי ממליצה לגוון בחלבון, להוסיף גם תירס וחומוס לתזונה, וכן קינואה שעשירה בברזל וחלבון. יש גם חלב אורז שיכול להוות תחליף.
מנהל פורום רפואת משפחה
