עייפות, כאבים בעצמות

לרופאים שלום. אני שלושה וחצי חודשים לאחר לידת בתי השלישית.סובלת בערך חודשיים מכאבים בעצמות ועייפות- חולשה. יש לי ציסטות בבלוטת התריס שלא השתנה גודלן בשנה האחרונה, עשיתי א.ס לפני שבועיים. כמוסן עשיתי בדיקות דם לתיפקוד בלוטת התריס, B12 , ברזל ועוד כל התוצאות היות תקינות. אני נוטלת ויטמינים לאיזה מניקה באופן קבוע וגם גלולות המכילות אסטרוגן בלבד. בשיחת טלפון עם הרופאה היא העלתה שאולי מדובר על מחסור בויטמין D. אשמח לשמוע מה דעתכם. בתודה נעמי

וקודם כל מזל טוב. תיקון קטן - אם את מניקה אני משערת שאת לוקחת גלולות שמכילות פרוגסטרון בלבד ולא אסטרוגן. מחסור בויטמין D אכן נפוץ אפילו בארץ בין נשים אבל לא גורם לעייפות. מאד ייתכן שמדובר בתופעות של אחרי לידה, גם אם לא מדובר בילד ראשון (ואולי דווקא בשל כך). אם בדיקות הדם תקינות - הייתי ממליצה לנסות להתחיל פעילות גופנית באופן סדיר - לחיזוק שרירים והפעלה כללית - זה בד"כ נותן אנרגיה נוספת ומחזק. לבדוק שאת משלימה חסרי תזונה בעקבות ההנקה (ברזל בעיקר) ולראות מה קורה עם הזמן.