מה קורה לי?

היי אני בת 28. אני לא יודעת אם יש לי באמת בעיה או שאני סתם היפוכונדרית. אני כל הזמן מוצאת את עצמי מתרוצצת בין רופאים. בעקבות התקפי חרדה אני נוטלת כשמונה חודשים כדורי ציפרלקס (פסיכיאטר), אני מטופלת אצל רופאת עור בשל פטרת הציפורניים (7 ציפורניים), עכשיו בן זוגי ואני מטופלים בעקבות התפרצות של קונדילומה(רופא נשים), לאחרונה אני מתעוררת בלילות מיוזעת כולי, נשלחתי לבדיקות דם על מנת לבדוק את פעילות בלוטת המגן. אני סובלת מגזים בלי הפסקה (בזה כבר אין לי כוח לטפל), יש לי בעיות שינה מאז שאני זוכרת את עצמי (ישנה מאוד גרוע, מתעוררת מספר פעמים בלילה). אני סובלת מנזלת אלרגית מאז שאני ילדה קטנה, כל הזמן עם טישו (גם בזה לא מטפלת). לפני כשנה הופיעו לי עיוותים בשדה הראייה והגעתי לחדר מיון.... בקיצור הכל מהכל... יש לציין שאני אדם שמח מטבעי, אני מקפידה על הגיינה וניקיון עובדת ומנהלת חיים נורמליים. אז מה קורה לי? זה פרי דמיוני או שמשהו לא בסדר איתי? נמאס לי כבר לרוץ לרופאים, אני כבר מתביישת מהסובבים אותי (" עוד פעם יש לה משהו..."). יש איזו עצה? :( שלכם ההיפוכנדרית?

לרדת מהלחץ, לקחת חופשה, לנסות טכניקות של הרגעה ורלקסציה ואולי לפנות קצת לרפואה אלטרנטיבית.