מלאות

שלום בן 65 ,נכה .רזה. עשיתי קולונסקפיה+מהפה. שנים מרגיש מלא ונפוח ,ומעניין דווקא לאחר היציאה(פעם ביומיים) מתגברת הרגשת המלאות. מה הסיבות שיכולות להיות : שאחרי יציאה לא יכול לאכול 5עד 8 שעות . ממש כאילו גמרתי ארוחה. שלכאורה הרי התפנה מקום? תודה להבהרה נ.ב האם יציאה שנראת חום סביר ריח מועט- אבל ארוכה ועבה(טבעוני)לפעמים אורך 30+ סמ"ויותר. האם יש בעיה שארוכה כל כך? היא סיבה גם לעיפות אחרי יציאה כזו ענקית ?

הכל תלוי באיכות האוכל שלך. נסה להוסיף חיידקים פרוביוטים לתזונה, זה יכול לשפר את הרגשת המלאות.