שאלה

ערב טוב אני בת 37 מבצעת דיאטה רצינית יש לציין שיש לי חוסר ברזל בגוף ואני לוקחת קבוע תוסף ברזל. ללא הפסקה כי תזונתי דלת ברזל. ולחץ הדם שלי הוא 122 על 68 ודופק 58 האם זה תקין? תודה מאיה.

אני מקווה שהדיאטה מאוזנת ולא אחת מאותן דיאטות כסאח שמזיקות לטווח ארוך וכשמחליטים לסיים איתן חוזרים למשקל הקודם תוך יום וחצי ומוסיפים עוד אי אלו קילוגרמים בשבוע שלאחר מכן.