יל"ד

שלום רב אני בן 37 מעשן 4-5 סיגריות ביום לא עושה פעילות גופנית (התחלתי עכשיו) BMI תקין (184/82) סיפור תורשתי של מחלת לב ומוות פתאומי בגיל 62 (אבא) . LDL אחרון (לפני כשנתיים) 142 ועכשיו לשאלה, במדידה של לחץ דם היה לי 150/100 (יש לציין שאני נלחץ בזמן המדידה) לאחר מכן ירד עד ל 130/90 ו 130/80 לאחר מספר ימים במדידות חוזרות ביתיות לא יורד מתחת ל130 סיסטולי ודיאסטולי 80-90 כשלפעמים במיוחד מדידות ראשונות ערכים של 140/90 145/95 וכדומה. יש לציין שהענין קצת מלחיץ אותי ולדעתי מתבטא במדידות. מה דעתך? האם עלי לעשות משהו בנידון? תודה המודאג (במקצת)

לחץ דם תקין הוא עד 140/90 אכן אתה בגורם סיכון עקב ספור משפחתי מה שצריך לעשות מאד פשוט להגיע לרופא המשפחה לעבור איתו הערכה ולהתאים תכנית מניעתית שתכול דיאטה,פעילות גופנית ובמידת הצורך טפול תרופתי לבד אתה לא צריך לעשות כלום בשביל זה יש לך רופא משפחה