ויטמין סי
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום יש לי דלקת בגרון הרופא המליץ לי לקחת עקב כך כדורי ויטמין סי כדי לחזק את מערכת החיסון בגוף מדוע עושים זאת?האים אפשר לקחת באופן טבעי ממאכלים? והכי חשוב -באילו רשימת מאכלים יש ויטמין סי?מאכלים נגישים לעונ שאפשר לקנות ולאכול ולהסתדר ללא כדורים? תודה רבה רבה!!!! אגב דר-האים את/ה הייתם נוהגים באותה דרך כמו רופא שלי?ואיך בודקים ויטמין סי בדם?האים בבדיקות דם שעאשה שבוע הבא יגידו לי על כך?
ויאטמין סי הוא בעל תכונות אנטי אוקסידנטיות מסייע ומחזק את מערכת החיסון נמצא בירקות ופירות טרופיים וגם בפרי הדר אנחנו משתמשים בתוסף של ויטאמין סי כי כך יותר פשוט לתת אותו בריכוזים גבוהים אנחנו לא מייצרים אותו בגופנו ןלכן נזקקים לו בתזונה לא,,,,לא מבצעים בדיקה של רמה בדם של ויטאמין סי
שלום ד"ר האים זה נכן שויטמין סי נכנס ו"בורח" אחרי כחצי שעה ולא שמהנ באיזה תוסף מזון ו כדור לוקחים אותו?
מנהל פורום רפואת משפחה
