שאלה על לחץ דם

עקב כך שקרה לי שמדדו לי לחץ דם אצל הרופא או במרפאה והיה קצת גבוה הרופאה שלי הורתה לי לנסות למדוד לעצמי בבית (?????). אז אני מודדת, ומה שקורה זה ככה: לדוגמא, היום: מדידה ראשונה - בסביבות 150/65 ודופק מהיר מאוד - 98 לדקה ; מדידה שניה מס דקות אחר-כך - 121/70 ודופק 86; מדידה שלישית - 108/59 (בערך 10 דקות מהמדידה הראשונה) ודופק 70. אז מהו לחץ הדם הנכון? זה לא קורה לי הרבה, בדרך-כלל המדידות בבית הן בסדר, בסביבות 110/60, אבל כשזה קורה לי, מה התוצאה הנכונה? האם זה מסוכן? האם אני צריכה לדאוג? ואם לא בקשר ללחץ הדם, בקשר לדופק?

אם תמדדי 1000 פעמים תהינה לך 1000 מדידות שונות. הראשונה בד"כ מכילה אלמנט כלשהו של התרגשות, כך שהשניה והשלישית יותר קרובות למציאות.