שאלה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום רב אני לאחר צינטור מה עלי לעשות ?? ומימה עלי להימנע .?? ואיזה תזונה מומלצת לי אחרי צינטור .? ואיך ניתן לשמור יותר כדי שלא יהיו לי סתימות בעתיד .? מלבד תזונה ,וכושר .?? ואיך אני יכול לשמור על מישקל תקין בתזונה מלבד כושר?
אצלנו בקופה ישנה אחות שזה התפקיד שלה - להדריך את האנשים אחרי צנתור. בעיקרון כדאי להמנע מתזונה עשירה בשומנים רווים ובכולסטרול ויש לאכול מאוזן, אוכל עשיר בסיבים וירקות, ולעשות פעילות גופנית באופן סדיר, אבל לפחות בהתחלה תחת השגחה ואחרי שעשית מבחן מאמץ שלא הראה נזק ללב או חשד לחסימות. יש לקחת אספירין באופן קבוע, פלביקס אם עשו לך סטנטים, ותרופות להורדת כולסטרול.
מנהל פורום רפואת משפחה
