שלום לד"ר

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

18/06/2008 | 08:20 | מאת: ליאת

בני בן ה 12 רגיש לחלב ולשומשום רציתי לדעת איזה מקורות סידן נוספים קיימים כדי שאתן לו ולא יווצרו לו חסכים. האם כדאי גם לקחת תוספים? ויטמינים? תודה!

18/06/2008 | 21:54 | מאת: ד"ר יעל הס

קודם כל, ניתן לתת לו סידן בתוסף (בגילו אפשר בשתיה). שנית - בירקות ירוקים יש סידן, בעיקר בחסה וסלרי, וכן בסרדינים.

מנהל פורום רפואת משפחה