לדוקטור הס
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
דוקטור הס שלום אני שאלתי אותך לפני שלושה ימים אם הליכה של חצי שעה ביום שלושה קילומטר ולא כמו שרשמת לי אם זה ללכה ולסתכל על חלונות ראווה הליכה מהירה אבל.... רק חצי שעה וכל יום זה מספיק? אני בת 55 בריאה ולא מסוגלת לעשות יותר מחצי שעה תודה דוקטור הס
בהחלט מספיק.