ויטמין D נמוך מאוד-11

שלום רב! אני מטופלת אצל אנדוקרינולוג שערך לי בדיקות ובדיקת דם PTH יצא 90 גבוה מאוד ועקב כך הוא ביקש ממני לערוך בדיקות דם כולל בלוטת התריס שיצאה נמוכה מאוד וויטמין D התוצאה הייתה 11 למרות שהערך המקסימלי הוא 70 אם אני לא טועה אז האנדוקרינולוג נתן לי מרשם לטיפות עבור ויטמין D וישנה בעייה כל פעם שאני שותה את הטיפות כל הלילה אני סובלת מבחילות הייתי שותה לפני השינה אז שיניתי לבוקר גם בחילות החלטתי היום להפסיק עם זה כי מרוב הקאות אני כבר מקיאה דם בגלל המאמץ אז לכן החלטתי לשאול לפני שאני אראה את הרופא המשפחה ביום חמישי איזה טיפולים של ויטמין D אפשריים חוץ מטיפות? האם יש כדורים? שמעתי שיש זריקה האם זה נכון? אני לא ידעתי שהויטמין כל כך חיוני עד כדי כך שזה יגרום לבלוטות התירואיד להשתולל אני יודעת שזו אשמתי כי אני לא יוצאת הרבה בשמש זאת אומרת אני מנסה להתחמק מהשמש אני סובלת משמש פשוט סובלת בעייה אני יודעת. תודה מראש אירית

ויטמין D יש בכדורים ויש בטיפות. הכדורים פחות נספגים לדעתי אבל אפשר לנסות. בכל מקרה כדאי להתייעץ עם האנדוקרינולוג.