כאב בכף היד יחד עם תחושה של חצי כף יד משותקת-רדומה

שלום רב,מזה חודשיים אני פועלת באופן מאד מסיבי מול המחשב(לראשונה בחיי).בתחילת הפעילות נשענתי במשך מס' שעות בתנוחה לא נכונה עם היד(לא המקלידה)על השולחן. בדיעבד אני חשה כאילו חסמתי את אופן זרימת היד התקין.מאז אני סובלת(כחודשיים)מתחושה של כף יד רדומה-משותקת יחד עם כאב נלווה.בפנייתי אליכם אני מנסה לברר מה לדעתכם מקור הבעייה וכיצד ממליצים לפעל לפתרונה.שיהיה שבוע נעים,בתודה מראש ובברכה.אילנה

שלום רב,בהמשך לשאלתי הרשומה מעלה,אם אין לכם אפשרות לתת לי מענה זו גם תשובה מבחינתי.אשמח למענה.תודה מראש.אילנה