כאב בחזה צד ימין

קודם כל שלום לא ידעתי לאיזה פורום לפנות עם השאלה אז באתי לכאן בתקווה לקבל תשובה או לפחות הפניה לפורום הנכון. אז ככה. אני חושב שזה היה אתמול, התחיל לי כאב בחזה בצד ימין. לא סתם ככה אלא כשאני מזיז את היד בכל מיני מצבים מסויימים, כמו לקרב אותה לחזה, או ליד השניה בצורה ששתיהן לוחצות את החזה קצת. זה נהיה היום קצת יותר גרוע וכואב לי בכל מיני תזוזות רגילות וגם כשאני מזיז את הראש ומחזיר אותו לאמצע. בעיקר לצד ימין אבל גם לשמאל. אני לא יודע להגדיר בדיוק את הכאב, זה לא ממש דקירה.. ואולי יהיה חשוב לציין גם שמדי פעם אני מרגיש אותו בצוואר בצד ימין וגם יש לי מן הרגשה כזאת משונה, אני לא ממש מרגיש את זה שם, אבל שהמקור של זה הוא מהעורף בצד ימין למעלה. אשמח לדעת מה זה, או מה זה יכול להיות, או מה צריך לעשות תודה רבה

אח זה הכי פשוט שבעולם לפי התיאור שלך יש לך תפיסה של שריר החזה+שרירי הכתף מימין כנראה שעשית פעולה מהירה מידי או אולי הרמת משא כבד הטפול? נגד כאבים+מנוחה