הרגשה כללית לא טובה

שלום רב, כבר תקופה שאני לא מרגישה טוב, כל פעם זה משהו אחר, רוב הזמן יש לי כאבי ראש עמומים (לפעמים חזקים), בחודש האחרון הייתי מקוררת לכמה ימים פעמיים, מאתמול יש לי בחילה נוראית וחולשה ואני נורא חיוורת. אין לי אנרגיות ואני מאוד עייפה. מה עובר עלי? כבר נמאס לי ללכת לרופאה. דרך אגב כל מחלות הילדים (שלי )עברו גם אליי. האם אני זקוקה לויטמנים כלשהם? גילי הוא 35. תודה

לפעמים בתקופות של משבר בחיים (לחצים, מתחים, בעיות בין בני זוג, בעיות בעבודה וכו') יש ירידה כלשהי במערכת החיסונית ואז מופיעים כל מיני חוליים מעצבנים כמו נזלות, שפעות, שלשולים ועוד. זה נמשך תקופה וחולף בהמשך. כדאי מאד שתגשי לרופא המשפחה שלך לשיחה ובדיקה ואולי תבצעי מספר בדיקות דם רק כדי לוודא שלא מדובר במשהו רציני, ובהמשך אפשר להוסיף מולטיויטמין לחיזוק.