תוספים לאנרגיה ופיתוח השריר.
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום ד"ר. אני בן 27. ללא בעיות בריאות..אני מתאמן בבית, ומעוניין לקחת תוספים כדוגמאת חלבון (WHEY), קריאטין וארגינין..לפיתוח השריר ושיפור ביצועים. רציתי לקבל את חוות דעתך, לגבי נטילה של תוספים מן הסוג הזה. מה את/ה ממליצ/ה לי לעשות? תודה מראש שנה טובה וחתימה טובה.
כשאהיה רופא ספורט אוכל להתייחס אתה צריך להתייעץ עם המאמנים בחדר כושר או למצוא רופא ספורט בוינגייט הם מצויינים אולי יש להם פורום