לחץ דם

לחץ הדם שלי הרגיל-הוא נמוך אבל נורמלי. מכיוון שבד"כ אחרי או לפעמים תוך כדי מאמץ/כושר אני סובלת מבחילות וסחרחורות החלטתי לבדוק את לחץ הדם שלי. לפני כושר - 100/80 אחרי כושר - 80/50 כידוע לי לחץ הדם צריך לעלות אחרי כושר לא? מה זה אומר? מה עושים? למה זה?

לחץ הדם מגיע לרמה הגבוהה בשיא המאמץ, אבל מספר דקות לאחר מכן יורד וזה תקין.