סידן פלוס ויטמין D
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום לרופא הרופא המליץ לי לקחת ביום שני כדורים של ויטמין D וסידן אני בת 50 עושה פעילות גופנית באופן קבוע יום יום והתלוננתי על כאבים של שרירים האם זה יכול לעזור? תודה הרבה בריאות
אני לא רואה את הקשר לכאבי שרירים, אבל בהחלט מומלץ בגיל הזה לצרוך סידן על בסיס קבוע.