יתר לחץ דם

אני בת 45 גובהי 1.67 משקלי 60 אינני מעשנת, תמיד היה לי לחץ דם נמוך ההמוגלובין שלי היה תמיד נמוך. בחודשיים האחרונים התחלתי לסבול מכאבי ראש בבדיקת לחץ דם אצל האחות התברר לי שלחץ הדם שלי עומד על 140 על 90 שזה גבוה, שאלתי ממה נובע פתאום השינוי ומה עלי לעשות כדי לשפר את מצבי, אציין כי הייתי שרויה במתח גדול בתקופה האחרונה.

להדר שלום לגבי המתח - כדאי כמובן להשתחרר ממנו לגבי לחץ הדם - אבחנה נעשית לאחר כעשר מדידות. כלומר עליך למדוד עוד 9 פעמים את לחץ הדם לאחר מנוחה של 20 דקות לפחות וללא שתיית קפה לפני כן ואז נוכל לדון האם לפנינו יתר לחץ דם או לא. דרך אגב- לחץ דם של 140/90 הוא תקין בברכה ד"ר וינקר

שלום הדר, אנו מסכימים עם מה שנאמר לפנינו פרט לערכים. ל"ד 140/90 אינו תקין ויש לטפל בו. כנראה שסיבתו מתח, כפי שציינת. איך עושים זאת? פתרונות על סמך איבחון אישי. בכל מקרה, שינוי כפי שציינת מלמדים על שינוי ריגשי והתנהותי אשר החל בשנה - שנתיים האחרונות. אגב, האם את מעשנת? שנה טובה, זיוה וזאב