שחיקת סחוס

שלום אני בת 39 ,סובלת כבר תקופה ארוכה מכאבים באזור האגן הירכיים והברכיים ,לפני כשנה היה לי כאב חד בברך אחת לא יכולתי להתכופף וכאב לי בירידת מדרגות (גם קצת בטיפוס )ואח"כ נפיחות קלה במפרק,קולות חריקה וקרפיטציות, נאמר לי שזה שחיקת סחוס שיכול לעבור מעצמו , אך הרעשים ממשיכים וכן הכאבים לסרוגין ,לציין שחימום המקום עוזר וכן ארקוקסיה , בצילום שעברתי השבוע רואים שחיקה קלה של הסחוס בברכיים , לציין שברקע יש לי רגלי O מילדות , פלטפוס ואני ישבתי הרבה בישיבת חצי W ,אוהבת ספורט לרקוד ומחול אירובי והולכת הרבה בעבודה . קראתי שיש שחיקת סחוס ראשונית ויש משנית איך אדע מה יש לי ? האם יש מצב שזה מסתדר מעצמו ? התחלתי לקחת מגה גלופלקס בהמלצת הרופא וכל ערב שאני לוקחת בא לי לבכות ,הפסקתי לעשות ספורט ,לרקוד ולהשתמש במדרגות, כל זה ממש עושה לי רע ,האם אני לא צעירה מדי בשביל זה ?? מהי האבחנה ? ? ראשונית או משנית ? מה לעשות ? האם יש מצב שזה מסתדר לבד ? תודה

שלום לך. כאבים באיזור מפרקי הירכיים והברכיים אכן יכולים לנבוע ממאמץ יתר למפרקים אלו וכן שינויים במבנה הרגליים (כמו רגלי ה O - אם הבעיה משמעותית). בכל אופן, בשל גילך הצעיר, כדאי לוודא שעברת בירור בשאלה של מחלות פרקים כרוניות כסיבה לבעיה. פני לרופא המטפל שלך ותשוחחי איתו ותוודאי שנעשה בירור למחלות ראומטיות. לא טוב אם הכאבים גורמים לך למגבלות כמו המנעות מפעילות גופנית ולכן חשוב לוודא שהאבחנה נכונה ולהיטיב את הטיפול. תרגישי טוב.