לחץ דם

שלום, האם מדידת לחץ דם בבבית היא אמינה כמו בדיקה אצל אחות במרפאה???? לחץ הדם שלי בבדיקה אצל האחות בשלושה חודשים אחרונים היא 130/90. ביצעתי אתמול בבדיקה שהראתה 166/106??? האם זה הגיוני???

בהנתן העובדה שאתה מודד נכון, הבדיקה בבית הינה האמינה ביותר.

מה קורה עם תוצאה זו??? 166/160. מה עושים? זה מדאיג אותי.

בדרך כלל, מדידת ל"ד אצל הרופא או האחות נחשבת מעט גבוהה מהרגיל (אפקט החלוק הלבן). לגבי מדידה בבית - ראשית, לא כל מדי לחץ הדם אמינים. למשל, מדידה בפרק האמה איננו נחשב אמין כל כך. תלוי גם בסוג המכשיר והיצרן שלו. יותר מכל - חשוב למדוד בבית כאשר את אחרי מנוחה יחסית (לא מייד אחרי פעילות גופנית או עבודות בית או מקלחת), לא לאחר שתיית קפה או תה, ורצוי לא להלחץ לקראת התוצאה. וכדאי מאוד לחזור על המדידה אחרי 5-10 דקות, שבהם כדאי להימנע מפעילות כנ"ל. בדרך כלל המדידה השניה אמינה יותר. אפשר גם לחשב ממוצעים אם ההבדל גדול מדי ולצורך מעקב. בהצלחה.