חולה כל שני וחמישי

אני בחור בן 22 שסובל מאסטמה ומנזלת אלרגית במיוחד בחודשי החורף מאז שאני זוכר את עצמי כל חורף אני חולה מספר פעמים בשפעות והצטננויות ושאר מחלות החורף שלפעמים מסתבכות לברוכניטיס ודלקת ריאות והייתי מאושפז גם מספר פעמים שהייתי נער. יש לציין שאני גם סובל מקור ואפילו בחודשי הקיץ החמים ביותר אף פעם לא חם לי ובחורף אני מתלבש בשכבות ומעילים כדי להתחמם. כל קור או רוח קטנה ואני כבר חולה או שלידי אדם חולה אני נדבק ישר בחודשיים האחרונים הייתי חולה כבר 3 פעמים מצונן עם חום וחולשה עובר ושוב פעם חוזר. אני כל שנה עושה חיסון לשפעת מה שלא הכי עוזר לי עשיתי בדיקות דם מקיפות ותמיד יוצא שהכל תקין ולרופאים אין תשובה בשבילי לקחתי תוספי תזונה וויטמינים כמו חיזוקית ופרוטק וויטמין סי ושמן דגים ומולטי ויטמין וכלום לא עוזר אני גם עושה פעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע בהמלצת רופא וזה לא עוזר כלום. הייתי אצל נטורפת שנתן לי כדורים מיוחדים שגם לא חיזקו אותי. יש לציין שאני אוכל טוב הרבה פירות וירקות ואני במשקל תקין. אני לא סובל ממתח ואני אדם אופטימי שלוקח את הכל בקלות בדרך כלל אבל נמאס לי מהמצב הזה. בקיצור המערכת החיסונית שלי חלשה מאוד מאוד וכל הזמן אני מוצא את עצמי חולה מה שפוגע לי בעבודה ובלימודים ובחיים בכלל. מה עליי לעשות שעוד לא עשיתי עיזרו לי בבקשה??

חשוב גם שתתחסן לדלקת ריאות. מלבד זאת - ייתכן באמת שיש לך איזשהו חסר חיסוני שגורם לרגישות היתר. אפשר אולי להתייעץ עם אימונולוג (מומחה למערכת החיסון). מלבד זאת - אולי יש מקום לעבור לאיזור מגורים פחות צפוף ויותר נקי אם זה אפשרי לך (נגב, מצפה רמון, ערד וכו').