חוסר ברזל

שלום אני בת 26, לפני כחצי שנה היה לי חוסר ברזל, החוסר ברזל הופיע גם במאגרי הברזל. הפריטין היה 8.5 והברזל עצמו 30.(הטרספירין היה תקין) לקחתי במשך כ-3 חודשים כדורי ברזל עדין של סולגר. (אציין כי לא כ"כ התמדתי לקחתי יום כן יום לא...) הפסקתי ברזל לפני כחודשיים, ובצעתי בדיקת דם (לפני חודשיים) הברזל עלה וגם המאגרים הברזל עצמו לפני חודשיים היה 52 והפריטין עלה גם ל15גם ההמוגלבין עלה קצת מ11.7 ל12. בשל חולשה מתמדת הומלץ לי לקחת כדורי CENTRUM, הרוקח ציין שגם בכדורי CENTRUM יש כמות ברזל ולכן הפסקתי על דעת עצמי לקחת כדורי ברזל. (ובייחוד שראיתי שיש עליה מהברזל העדין) הבדיקה האחרונה שעשיתי היתה כאמור לפני חודשיים. השאלה היא האם לאור העובדה שהיתה עליה מהברזל העדין ולאור העובדה שגם בכדורי הCENTRUM, יש כמות של ברזל האם יש צורך לבצע כעת בדיקת ברזל, או שעדיף לחכות עד שאסיים את כדורי הCENTRUM ואז לבצע בדיקת דם? האם המאגרי ברזל יכולים לרדת לי שוב למרות שאני לוקחת CENTRUM? תודה

כמות הברזל בצנטרום היא פחותה בהרבה מהכמות בברזל (אפילו עדין), ולכן הייתי ממליצה בכל אופן להתמיד עוד חודשיים-שלושה לקחת תוספת של ברזל ובהמשך, כדי לשמור על רמה סבירה של ברזל להמשיך עם צנטרום.