כולסטרול

שלום לרופא אני בת 50 בבדיקות אחרונות כולסטרול 211 טריגלצרידים284 HDL46 LDL 107 מה עלי לעשות חוץ מדיאטה? תודה הרבה בריאות דרך אגב אני מתעסקת הרבה בספורט

הטריגליצרידים מעט גבוהים שאר המדדים תקינים ויפים כך שאני לא חושב שמעבר לפעילות גופנית ודיאטה מאורגנת ע"י דיאטנית( כאן הדגש) יש צורך במשהו נוסף