רכיבה

שלום, אני בת 35.5 בריאה בד"כ (מלבד צליאק) .רוכבת על אופניים בממוצע 3-4 פעמים בשבוע. לאחר רכיבות ארוכות ( 50 ק"מ ומעלה) מרגישה כאבים מאוד חזקים באצבעות כפות הרגליים.הכאבים מלווים ב"זרמים" ממש שורפים וכן בתחושות נימול.כמעט ולא מצליחה לעמוד על הרגליים מרוב כאב בסוף הרכיבה. התופעה לא קורית באופן רציף.מה זה? ומה עושים עם זה? תודה , ושבת שלום...

1. אני מעריץ אותך על איכות חייך 2. התשובה תמונה בגוף השאלה אמוץ יתר יכול לגרום ללחץ שרירי על שורשי העצבים באזור מותני נמוך -סקרלי 3. בפתרון?=הערכה ע"י אורטופד-שקילת ירידה בעומס פעילות גופנית הבעייה שאני לא מבין ברפואת ספורט וכאן דר' הס יכולה לתרום הרבה יותר

תודה על התואר שעדיין לא מגיע לי (יש לי עוד 3 שנים לקבלת תעודת רפואת ספורט). בכל מקרה, צודק ד"ר מזור. מצב בו יש הרגשת נימול אחרי רכיבה על אופניים דורש בירור אצל אורטופד.