אומגה 3
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
דר' שלום האם נטילת כמוסות של אומגה 3 עוזרת בהפחתת סטרס ממושך קל? האם יכול להוות תחליף לתרופות ? ובאיזה מצבים הוא אכן יעיל? מה המינון המומלץ? תודה
אומגה 3 יכול לעזור למצבי מתח וחרדה. לגבי מינון - לפי מה שרשום על האריזה. אין לי מספיק נסיון עם זה כטיפול.