שאלה בקשר לתוצאות בדיקת דם ?

שלום ..( אני נערה בת 17.5) רציתי לדעת מה היא הרמה התקינה והרגילה של ברזל (FE), ויטמין B12 והימוגלובין שצריכה להיות בדם ? תודה רבה מראש!

בעיקרון מקובל שהמוגלובין צריך להיות 12 ומעלה, רמת ברזל כ-50 ומעלה (פריטין - מאגרי הברזל - 12 ומעלה) וויטמין B12 - צריך להיות 220 ומעלה.