גזים...

מה גורם לגזים בבטן. אני לא ממש יודעת איך לנסח את השאלה אבל פשוט בזמן האחרון אני מרגישה שיש לי יותר לחץ בבטן- גזים. האם יש מאכלים שגורמים לכך או אורך חיים מסויים שיכול גם לעזור בהורדתם? האם זו מחלה? והאם יש דרך לעזור בכך שלא יהיו עוד? לאחי יש בתקופה האחרונה הרבה ואני חושבת שהוא מופל בטיפול תרופתי. הייתי רוצה לדעת בעצם מה הגורם לכך? האם זה ישאר כך תמיד או שזה רק תקופה שתחלוף? והאם זה אומר שגם לי יהיה את זה? תודה רבה למי שיענה ושבוע טוב!!

בעיקרון זה שילוב של מה שאת אוכלת עם פעילות חיידקי המעיים. הפסקת מזונות יוצרי גזים (כרוב, כרובית, תפוחים, ועוד) יחד עם תוספת של חיידקים פרוביוטים למזון (אקטימל למשל) יכול לעזור בהורדת רמות הגזים.