בעייה שמטרידה אותי כבר שנה

שלום רב, כבר שנה שמטרידה אותי הבעייה ועדיין אינני יודע כיצד לנסח זאת לרופא. אני בן 30, עוסק בפעילות ספורטיבית ומשתדל לאכול נכון, בבדיקות שנתיות שביצעתי נראתה כמות לא הגיונית של כולסטרול (75) ומחסור קל בויטמין B12 שבחרתי שלא להשלים תרופתית (אובחן אצלי סינדרום ג'ילברט). כבר המון זמן אני סובל ממתיחות בלתי פוסקות בשרירים שגורמות לי לבצע מתיחות בלתי פוסקות במהלך היום. תופעה מוזרה זו נראית לי מוגזמת מאד עקב הצורך "להתקפל" ולהימתח כל הזמן. נוסף על כך אני מרגיש כאב מעיק וחולשה נוראית באיזור כפות הידיים שגורם לי לקיפול המפרק ורצון עז להעביד את אישתי בביצוע מסז' ולחיצות חזקות. הרבה פעמים הכאב מתחזק אחרי פעילות מאומצת של המפרק או האצבעות. הכאב כל כך חזק לעיתים שאינני יכול לבצע שום פעולה עם היד. הכאב בעיקר בא לידי ביטוי באצבעות ובגב היד. אם התופעות מוכרת אז מה הן ומה ניתן לעשות? האם יש קשר בין התופעות בכלל? תודה מראש אדיר

אין קשר בין מה שאתה מתאר לרמות כולסטרול. אלה נמוכות בעיקר בגלל תזונה לקויה או מינימלית. לא ציינת מה זה בשבילך מחסור "קל" ב B12. חסר ב B12 יכול לגרום לבעיות בתחושה ובשרירים כך שייתכן שחלק מהעניין קשור לכך. שאר מה שאתה מתאר נראה לי שקשור למתחים ולחצים שצריך למצוא אולי דרך אחרת לשחרר.

חוסר קל של B12 זה 221 כאשר הטווח שרשום לי בדף נע בין 160 ל 670 הייתכן שזו הבעייה בשרירים? ואם כן ניתן לרכוש את הכדורים ללא מירשם או שיש צורך שאגש לרופא המשפחה שלי המון תודה אדיר