תוספת סידן + D - לרופא משפחה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
אני מקבלת מ"ג 1200 CALTRATE + D. לאחרונה שמעתי שכביכול אין לקחת את התרופה יחד עם מוצרי חלב אלא אחרי שעתיים מירווח ביניהם. אד כמה זה נכון? הלא מוצרי חלב מכילים קלציום. אז איפה הסתירה?
לאלידה שלום, אין כל בעיה בנטילת סידן יחד עם מוצרי חלב . נהפוך הוא !!! החלב גורם להחשת ספיגת הסידן . גורמים נוספים כמו ויטמין די וחומצה אסקורבית מחישים אף הם את ספיגת הסידן.
תודה !!