שומנים בדם

שלום לרופאים! בת 54, אנמיה קלה ברקע, אוסטיאופניה בבדיקת שומנים בדם: - 82 : glucose , כאשר טווח הנורמה - 70-110 :193 :cholesterol, הטווח - 140-240 41 :cholesterol HDL הטווח- 45-85 101.8 :cholesterol LDL calc הטווח-75-159 4.7 : cholesterol/HDL הטווח- 0-4 231 : triglycerides הטווח-30-220 54 : ferritin הטווח- 10-168 ההמוגלובין: 11.4 שאלותי בבקשה: 1. עצות להורדת רמת הטריציגלירידים - האם פעילות גופנית והימנעות מדברים מתוקים ושמנים זה העיקר, או שיש עצה נוספת? 2. האם היחס בין הכולסטרול הכולל ל-HDL שהוא 4.7 גבוה במיוחד, ומה המשמעות לערך כזה? 3. מה תוכלו לייעץ לי לגבי העלאת הכולסטרול הטוב ? 4. לגבי רמת הפריטין - האם רצוי לנסות להעלותו, ומה תוכלו לייעץ בנושא זה? תודה רבה

נתחיל בדברים הטובים - אין סיבה לדאגה ואין צורך לעשות שום דבר דרסטי. לגבי הטריגליצרידים - בהחלט פעילות גופנית סדירה והמנעות ממתוקים ושמנים יעשו יופי את העבודה. לצערנו, אין דברים שממש מעלים כולסטרול טוב - פעילות גופנית יכולה קצת לעזור אבל השאר זה גנטיקה. לגבי פריטין - הרמה תקינה ולא דורשת שום פעולה יזומה. לגבי האנמיה הקלה - הייתי רוצה לדעת מה גודל הכדוריות האדומות והלבנות (MCV) כדי לקבל עוד קצת מידע על האופי של האנמיה.

שלום! תודה רבה. עוד נתונים: WBC - 9.8 RBC - 3.66 HGB - 11.4 HCT -36.0 MCV - 98.3 כאשר הטווח - 80-99 MCH - 31.2 MCHC - 31.7 RDW - 15.8 PLT - 323 MPV - 8.3 MACRO% -7.1 כאשר הטווח - 0-2.5 MICRO% - 0.5 HYPO - 3.4 תודה וחופשה נעימה!