דם בצואה

אני מעל גיל 50 ההמוגלובין שלי תקין וגם שאר בדיקות הדם לאחרונה בחוד שהזה היו לי שתי יציאות מאוד קשות ,והשנייה היתה כל קשה שהיתה מלווה בדם טרי אדום 1.האם יציאת דם בזמן מאצץ כזה זה טיבעי או שזה מעיד על משהו אחר כגון גידול במעי הגס וכו2 2.מה ניתן לעשות כדי למנוי יציאות כאלה קשות שעוד רגע מעלפות אותי מרוב מאמץ ,והאם זה כרוך בסיכון המאמץ הקשה הז?

בד"כ דם אחרי יציאות קשות מכוון לבעיה של טחורים. אבל לאור גילך זה דורש בירור כולל בדיקה של פרוקטולוג. כדי להמנע מיציאות קשות חשוב לאכול הרבה פירות וירקות ולשתות הרבה ואולי להוסיף עוד סיבים לתזונה.

בעיקרון דם אחרי יציאות קשות מכוון לבעיות של טחורים, אבל לאור גילך זה דורש בדיקה של רופא פרוקטולוג. כדי להמנע מיציאות קשות חשוב לשתות הרבה, לעשות פעילות גופנית באופן סדיר ולאכול פירות וירקות ואולי לקחת תוספת של סיבים.