כאבי ראש בקימה מהירה

שלום רב, אני בת 21, מצאת כרגע בהודו כבר 4 חודשים. לאחרונה התחלתי לסבול מכאבי ראש חזקים לאחר שכיבה ממושכת (למשל לאחר קבלת מסג') שמופחתים אם אני קמה דרך הצד באיטיות, אך מופיעים גם אם אני מתכופפת ומתרוממת. יש לי לחץ דם נמוך, ייתכן שיש קשר... חוץ מזה אני בריאה אבל זה מפריע לי ביוגה, רציתי לדעת מה לעשות ואם יש צורך לפנות לרופא. תודה מראש, רעות

כשיש לחץ דם נמוך - שינויים מהירים בתנוחה עלולים לגרום לסחרחורות ולכאבי ראש ולפעמים גם להתעלפות. לכן כדאי מאד לקום לאט, ובמקביל לדאוג להעלות קצת את לחץ הדם ע"י שתיה מרובה.