שאלה

כיצד מחשביםן את ימי הביוץ?

אין "ימי" ביוץ. יש יום אחד בחודש ! בכל מקרה ישנן מספר דרכים - אחת מהן, הותיקה ביותר היא מדידת "חום השחר" דהיינו מדידת חום דרך הפה ברגע שאת מתעוררת בבוקר, עוד לפני שאת יוצאת מהמטה. צריך לרשום כל יום את המדידה, וביום הביוץ יש עליה יחסית למדידות האחרות. דרך אחרת היא לבדוק בערכות מיוחדות כל יום עד הביוץ. אם המחזור שלך סדיר סדיר, אז הביוץ יהיה כמעט תמיד שבועיים לפני המחזור.