שאלה לרופאה

שלום ברצוני לשאול מיכיוון שאני צימחונית ובזמן האחרון סבלתי ועדיין סובלת מעייפות כרונית אי סבילות לקור וכאבים בחלקי הגוף רופא המשפחה שלך אותי לבדיקות דם בו נמצא ברזל נמוך 30 ובי 12 213 כדוריות הדם האדומות גם במינוס רופא המשפחה טען שמיכיוון שלצערו הרב אני צימחונית עליי לקחת כדורים ביקשתי לא כימיים של קופת החולים אלה טיבעיים שאלתי האם אני צריכה לקנות כדורים לברזל לבד ובי 12 לבד או בשילוב יחדיו? האם זה יקל עליי במהרה לפחות באוניברסיטה שאני כמו סמרטוט מרוב עייפות? כמה ואייזה סוג היית ממליצה לי לקחת? האם זה יכול להשפיע על הפסוריאזיס שיש לי ברגליים מיכיוון שרוב הזמן רגליי חבושות בניילון ותחבושת סליחה על האריכות תודה מראש על תשובתך

ביניינו, מה יכול להיות "טבעי" בכדור ברזל? אולי אפשר ללעוס באופן טבעי איזה חוט תיל? יש מה שנקרא "ברזל עדין" של חברת סולגר, והחברות האלה כמו סולגר או חברות שמייצרות ויטמינים מוכרות גם שילוב של ברזל עם ויט' B12 ובהחלט אפשר לקחת אותם ביחד. אין קשר בין התרופות האלה להחמרה או הטבה בפסוריאזיס.