overdiet

לרופאים שלום רב. בשנה האחרונה נקטתי בדיאטה מעט קיצונית שבעזרתה השלתי כ40 ק"ג ממשקלי. בת 21 משקלי 55 ק"ג וגובהי 167 ס"מ. ב3 החודשים האחרונים לא הופיע המחזור החודשי. ממה זה יכול לנבוע? האם יש צורך בעליה במשקל? בחינת התזונה הנוכחית ? האם יש צורך לבדוק דברים נוספים (אילו חסרים יכולים לגרום לכך?)

הגורל של דיאטות דרסטיות הוא שלא עומדים בהם לאורך זמן ואחרי זמן מה נשברים ומעלים הכל בחזרה עם ריבית דריבית. לפי החישוב שלי ה BMI שלך הוא 19, שזה נמוך. את בערך 3 ק"ג מתחת למשקל הרצוי לפי הגובה. בהחלט ייתכן שהמחזור הפסיק בגלל הירידה הדרסטית במשקל. את צריכה יעוץ לתזונה נכונה המשולבת בפעילות גופנית סדירה ואח"כ אני משערת שהמחזור יסתדר.