אוסטאופרוזיס בגבר

שלום רב הנני בן 61 . בריא בדרך כלל. משקל תקין. 70 ק"ג גובה 1.73. ( שוחה מספר פעמים בשבוע ומתעמל ). לפני שנה אובחן אצלי אוסטאופרוזיס בבדיקת צפיפות עצם. צפיפות של מינוס 3.6 בעמוד השדרה. הרופא המליץ על פוסלאן אך לקיחה של כדור זה גרמה לי לכאבים חזקים בסרעפת, וצרבות והפסקתי השימוש לאחר שני כדורים שבועיים. לפיכך, אינני משתמש בשום כדור לטיפול בבעיה ורק לוקח קלציום 600 מ"ג ליום. נודע לי שיש כדור חדש בשם "אקטונל". האם כדאי לנסות כדור זה למרות התגובה לפוסלאן או שיש טיפול מומלץ אחר? המון תודה

מה פתאום עשית בדיקת צפיפות עצם? מאד לא שגרתי, אם כי המכונים "דוחפים" לבצע בדיקות אלה גם לגברים. אתה יכול לנסות לקחת אקטונל ואם הוא לא יגרום לך לתופעות לואי אז תמשיך. מלבד זאת אני לא רואה אפשרויות נוספות. בכל מקרה תמשיך לצרוך הרבה סידן ולעשות פעילות גופנית - עדיף עם משקל על הרגליים - שחיה לא ממש עוזרת לבריחת סידן.