בעיות שינה אצל תינוק בן 11 חודשים.

דר' וינקר שלום רב, בני בן 11 חודשים ואינו יודע להירדם בכוחות עצמו. הדבר מתבטא בשנת צהרים במשפחתון שצריך להרדימו ע"י נידנוד הלול, ובשנת הלילה שלו אני מרדימה אותו במיטה ע"י תפיחות עדינות על גבו או ניענוע גופו, ולעיתים על הידים. חשוב לי לציין שבשנת הצהרים והלילה הוא מתעורר בפתאומיות בבכי היסטרי כמה פעמים, ויש לחזור על טקס ההרדמה שנית. כמו כן אציין שבשנת הלילה הוא אינו רגוע. הוא מסתובב מצד לצד ו "מטייל" במיטה תוך כדי שינה , מעביר את ידו על גבי הסדין בתנועת ליטוף ולפעמים אני מוצאת אותו הפוך שראשו בכיוון הרגלים. אבקש לדעת האם יש סיבה לדאגה או שהדבר טבעי ויעבור לו עם הגיל, או לחלופין להציע לי טיפול במידה ויש בעיה. לתשובתך אודה.

אני לא רופאה, אבל אנסה לעזור לך: מניסיון, יש שלבים שבהם קשה לילדים להרדם (אולי יש להם יותר מידי דברים מעניינים מסביב), אני לא בטוחה שזה כל כך רע ללטף ולנדנד ילד לפני השינה - ככה הוא מקבל קצת פינוק והולך לישון בשלווה. נראה לי שהוא מלטף את הסדין וכדומה כי הוא רוצה להתעטף במשהו או לחבק משהו - זה נותן לילד ביטחון (ויש גם מבוגרים שאוהבים "להתכרבל" בשמיכה גם בשיא החום), נסי לתת לו שמיכה רכה שיוכל לחבק. בני בן השלוש עדיין מסתובב מידי פעם במיטה, ולא נראה לי שיש לזה משמעות כלשהי. אני מניחה שזה יעבור לו כשקצת יגדל (ואולי כבר לא יהיה לו קל להסתובב בגלל הגודל) יכול להיות גם שיש לו חרדת נטישה - שהוא חושש שירדם והוריו ילכו מהבית (אם זה כבר קרה לו פעם). אם זה אכן כך - אפשר להשתדל לצאת מהבית כאשר הילד ער, להגיד לו "שלום, אנחנו הולכים" - שיקבל זאת כעובדה, ולא יחשוב שבורחים לו. דרך אגב - לי יש תינוק בן חצי שנה, שהתחיל לבכות לפני שהוא הולך לישון, וככל שחולף הזמן יותר ויותר קשה לו להרדם לבד. אני זוכרת שכך היה לי גם עם בני הגדול. (התשובה שלי לא מחליפה תשובת רופא כמובן) בהצלחה!

לשוש שלום תשובתה של תמר, אם מנוסה, נכונה "נדנוד" המיטה היא תנועה שהתינוק מתרגל אליה, צריך לנסות ולהרגיל אותו להרדם בלי נדנוד (אני יודע שזה קשה) כי עד שיתרגל הוא יבכה הרבה. אולם אם זה מפריע לך רק נסיון "גמילה" כזה יעזור ולא רק הזמן יעשה את שלו לגבי תנועתיו בזמן השינה, לא להתרגש בברכה ד"ר וינקר