פורום נכון...?

שלום... המממ חשבתי שאולי הפורום הזה מתאים יותר כי הוא כללי כזה וגם גלל שבדקתי בפורום אחר בו לא נראה הדבר שמשיבים לשואלים... לראשונה בחיי הרגשתי רע אבל ממש רע בזמן קבלת המחזור- עייפות קשה, חולשה, כאבים איומיייים..... אני לא מעוניינת להרגיש כך פעם בחודש.... יש פתרון כלשהו( ללא תופעות לוואי) תודה...

ענת שלום, לא סתם אמרתי ברוכה הבאה למועדון. בגיל 17 חוויתי תופעות דומות למרות שעד גיל 17 לא היו לי שום כאבים ואז בום יום אחד זה קרה ולא ידעתי איך לאכול את זה. הקאות, התכווציות, כאבי תופת - לקחתי אופטלגין שהרגיע לכמה שעות ואז מדי חודש זה חזר. בביקור אצל רופא נשים הומלץ לי על לקיחת גלולות למניעת הריון מפני שזה גורם למחזור להיות חלש יותר וכואב פחות וזה עזר. בכל מקרה (אינני יודעת מה גילך) לבקר אצל רופא נשים שיבדוק אותך בדיקה ידנית לראות שאין לך בעיה אחרת ורק לאחר שיוודא שהכל תקין יומלץ לך בטח על טיפול דומה. בכל מקרה תמיד תוכלי להעזר בתרופות לשיכוך כאבים (נקסין, אופטלגין, אקמול פורטה) כדי להקל על הכאבים במחזור. מקווה שעזרתי עד שהרופאים יענו. בברכה, רונית

תודה, רונית, על התשובה היפה. אני מסכימה בהחלט עם מה שאמרת. צריך לבדוק אם קיים חסר בברזל שגורם לעייפות יתר במחזור שהיא תקופה בה אנחנו מאבדות ברזל (דם) בכמות די גדולה. אם הבעיה היא כאבי מחזור או כאבי ראש עזים - אז יש פתרונות כמו גלולות, או תרופות נגד מיגרנה שיכולות לעזור לכאבי ראש בתקופת מחזור. פני לרופא שלך לצורך בדיקה והוא ישקול איזה טיפול מתאים לך ואילו בדיקות כדאי שתעברי. חבל באמת שתרגישי כך כל חודש.

תודה רבה על העצות! האמת שקיים אצלי מעט חוסר בברזל וויטמין בי 12( רמה גבולית)

תודה רבה על העצות! האמת שקיים אצלי מעט חוסר בברזל וויטמין בי 12( רמה גבולית) אבל לא ידעתי שזה יכול לגרום לכך

תודה רבה על העצות! האמת שקיים אצלי מעט חוסר בברזל וויטמין בי 12( רמה גבולית) אבל לא ידעתי שזה יכול לגרום לכך באילו מאכלים יש כמות כדולה של ברזל?