לחץ דם

שלום תמיד כשמודדים לי את לחץ הדם הוא מאוד נמוך ואני סובלת גם מחולשה וסחרחורות מהן התרופות שמטפלות בבעיה מטרידה זו ולמה גורם לחץ דם נמוך? אני יודעת שלא נוהגים לטפל בבעיה כזו בעיקר לו אצל מישהי צעירה אך היא מאוד מטרידה.. לחץ הדם שלי: היום כשמדדתי אותו היה 60/96 בפעמים אחרות 60/110 70/110 ואני משארת שפעמים אלו הייתי לחוצה.והוא עדיין נותר נמוך! בברכת חג שמח

מדדתי את לחץ הדם לאחר 3 כוסות קפה(!)

לחצי הדם שמדדת הם תקינים לחלוטין. אשרייך וטוב לך שאת לא מהאנשים עם נטיה ללחץ דם גבוה. לחץ דם נמוך הוא בעיקרון לא מחלה אלא תכונה, ואני מבטיחה לך שבטח גם אמא שלך "סבלה/סובלת" מאותה בעיה. צריך פשוט להיות מודע לכך, להמנע ממעברים חדים משכיבה לישיבה ולעמידה, ולדאוג לשתות הרבה. פעילות גופנית יכולה לעזור בהזרמת דם מהרגליים לראש (בעיקר הליכה או אופניים), אבל גם כאן, אחרי פעילות צריך להזהר ממעברים כי ייתכנו "נפילות" של לחץ דם עם תום הפעילות. אין מקום לטיפול תרופתי במקרה הזה.