דיאטה

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

05/05/2004 | 15:50 | מאת: אזרחית

התחלתי דיאטה השבוע ואני מרגישה חולשה בגוף האם זה יכול להיות עקב הדיאטה

06/05/2004 | 14:45 | מאת: ד"ר יעל הס

האם מדובר בדיאטת "כסאח" או דיאטה מאוזנת רגילה? דיאטות "כסאח" בהחלט יכולות לעייף וזו הסיבה לכך שגם אם יורדים מהר, עולים בחזרה אפילו עוד יותר מהר. דיאטה מאוזנת שמכילה את כל אבות המזון ומתוכננת כך שתהיה ירידה שבועית של עד קילו בלבד, לא אמורה להיות מעייפת או מחלישה.

מנהל פורום רפואת משפחה