זיכרון

אני בת 31 ורצתי לדעת מאיזה גיל אני אמורה לזכור דברים שקרו לי או אפילו סתם זיכרונות ילדות אני לא זוכרת כלום ומכיתה ו ומעלה קל לי קצת יותר לזכור. ועוד שאלה לגבי זיכרון לטווך קצר אצלי לקוי ביותר איכות חיי נפגעת קשות מזה ואני מאוד מתוסכלת התייעצתי עם רופאת המשפחה שלי בקשר לזיכרון לטווך קצר והיא אמרה שהיא לא מאמינה בכדורים אודה על העזרה דנית

שלום לך יש שוני בין האנשים לגבי אירועים שהם זוכרים מהעבר. אנשים נוטים יותר לזכור אירועים משמעותיים בחייהם, כאלו שהשאירו חותם. אני מכיר הרבה, שלא זוכרים כלום למשל, מהגן או מביה"ס היסודי שלהם. יכול להיות, שאם תשבי עם חבר ילדות או אפילו הורה, שיזכיר לך אירועים מהעבר, פתאופ תראי שיש משהו מוכר במה שמספרים. לא תמיד נסיונות להסכר בכח יצליחו... זכרון לטווח קצר יכול להיות מושפע מהרבה גורמים. גם ישנם הבדלים בין האנשים השונים באשר ליכולות הזכרון. גם אני לא בעד תרופות בגילך הצעיר לנושא זה. יש אבל ספרים, שמלמדים איך לשפר את יכולת השינון והזכרון. נראה לישגם חרדות או דאגות סביב הנושא הזה, לא תורמים לשיפור היכולת שלך בתחום... יתכן שבבתי טבע וכד' ימליצו לך על תוספי מזון טבעיים שאולי יסייעו לך.. בהצלחה.