פרופיל שומנים

אני בחורה בת 26, בריאה, נוטלת גלולות בלבד מזה 4 שנים. מאז שהתחלתי לקחת גלולות חלה עליה ברמת השומנים בדפ, ובבדיקה האחרונה: כולסטרול - 261 LDL- 141 HDL- 85 TG- 174 אני עוסקת בספורט באופן אינטנסיבי, אוכלת מאוזן, BMI נמוך (גובה 1.65 משקל 52 ק"ג) יש לי סיפור משפחתי של היפרכולסטרולמיה בגיל מבוגר מצד אמי, אך אין סיפור משפחתי של מחלות לב. אני יודעת כי גלולות יכולות לגרום לעליית שומנים כזו, אך האם יש מה לעשות מלבד להפסיק לקחת גלולות? האם נטילת אומגה 3 יכולה לעזור?

הרמה אצלך לא ממש גבוהה, מה גם שHDL שהוא הכולסטרול הטוב גם גבוה (הגלולות מעלות את שני הסוגים של הכולסטרול). לדעתי אין צורך להפסיק גלולות כל עוד אין הפרעה באנזימי הכבד בגללן, ובהחלט אפשר לקחת תוספים "טבעיים" שמורידים קצת שומנים כמו אומגה 3 ושום. וכמובן, תמשיכי לעסוק בפעילות גופנית.