כמה ביצים מומלץ לאכול בשבוע
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
לקריאה נוספת והעמקה
אין חוקים או המלצות בנושא. ילדים יכולים לאכול אפילו 2 ביצים ביום. במבוגרים אומרים ש-3 ביצים לשבוע זו כמות שלא יכולה להזיק גם לאנשים עם כולסטרול גבוה. אחרים - יכולים גם להנות מביצה ליום בלי שום בעיה.