כאבי בגב התחתון
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
לפני כארבעה חודשים הרגשתי התכוצות חזקה בגב התחתון בצד ימין. אחר כך הופיעו כאבים חזקים בגב התחתחון וברגל ימין. קיבלתי וויוקס במשך שבועיים שעזר מעט,אחר כך פנית לכירופרקט הטיפול עזר ב80% אך נשארו כאבים בגב התחתון בצד ימין המתחזקים במאמץ. מה המלצתך להמשך,האים יש מישחה או טיפול שאת ממליצה עליו? חג שמח ותודה.
בעיקרון התעמלות שמחזקת שרירי גב ושרירי בטן יכולה לעזור מאד.